保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Suntory 三得利】極之青汁 大麥若葉+明日葉(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Suntory 三得利】極之青汁 大麥若葉+明日葉(30包/盒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Suntory 三得利】極之青汁 大麥若葉+明日葉(30包/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 青汁
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：三得利 極之青汁【大麥若葉+明日葉】
2.商品品名：三得利 極之青汁【大麥若葉+明日葉】
3.商品重(容)量：30包/盒
4.內容物名稱(成分)：大麥草粉末、麥芽糖醇、果寡糖(果寡糖、葡萄糖、蔗糖、果糖)、關華豆膠分解物食物纖維、明日葉粉末、抹茶粉末、煎茶粉末
5.食品添加物名稱：請詳見產品外包裝標示
6.原產地(國)：日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣三得利健益股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市信義路三段149號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-321-555
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：如包裝上的賞味期限所示(以西元年.月.日排列)
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：1.請參考每日建議攝取量食用。2.請置於乾燥涼爽及避免高溫、陽光直射處。個別包裝，每小包開封後請盡速食用。3.食用前請先確認原料，如擔心產生食物過敏症狀，請避免食用。4.個人體質或身體狀況不同，如食用後產生不適（例發癢、起疹、腸胃不適等），請立即停止食用。5.懷孕、哺乳期間以及兒童請避免食用。5.正在接受治療或服用藥物者(特別是正在服用抗凝血劑者、或被指示勿過量攝取維生素K者)，食用前請先諮詢醫師。6.飲食生活請以主食、主菜、副菜為基礎，請注意飲食均衡。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
今天我們來講講科研過程中一個非常重要的方法——假說。 有的時候，我們在開始一項研究，但可能發現相關知識很缺乏，沒有有效的確定的基礎，我們很難直接進行研究。因此，我們有時候會先假設各種現象之間的邏輯關係，在針對與此進行測試和進一步研究。這種方法叫做假說。 假說是一種可檢驗的預測，可以是一個錯誤的或一個真實的陳述，之後在研究中檢驗其真實性。 ... 比如，一位研究農村重男輕女的學者，很難針對這個課題直接下手，不過，他可以先構建以下假說: •一個社會的文盲率越高，重男輕女就會越嚴重； •一個社會的父權制越高，重男輕女就會越嚴重； •一個社會的傳統習俗越多，重男輕女就會越嚴重； 然後他會根據這幾個假說，進行相關的調查研究，最後得出結論，再進行對比。 假說是對可以觀察到的現象的一種試探性的、可驗證的解釋。假設的範圍很窄——不像理論，理論涵蓋了廣泛的可觀察到的現象，並從許多不同的證據中得出結論。而假說一定要簡單明了，並且可以反覆測試驗證。 下面我們來說說科學史上最著名的三個假說，看了這幾個例子，一定會假說這種研究方法更加了解。 1. 伊凡·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）和他的狗(1903-1935) 這就是著名的條件反射實驗。 伊凡·巴甫洛夫是生理學家、心理學家、醫生，曾獲得諾貝爾生理學獎，也是經典條件反射理論及高級神經活動學說的奠基人。 ... 自1903年起，這位前蘇聯的科學家開始了一系列長達數十年的條件反射研究。 他做了一個假說：狗狗受到條件反射的影響。 給餓了的狗狗一盤食物，它會流口水。在這種情況下，刺激(食物)會自動觸發特定的反應(流口水)。後者是對前者的一種天生的、未習得的反應。 而鈴聲是一種中性刺激。對狗狗來說，這種聲音沒有內在的意義，如果它以前從未聽到過，這種聲音就不會引起本能的反應。 相比之下，但看到食物肯定會。 那麼如果在狗狗接受食物之前，經常接觸相同的中性刺激（鈴聲）的狗狗，會將這種中性刺激與進食行為聯繫起來。最終，當遇到這種中性刺激（鈴聲）時，狗狗應該開始以可預測的速度流口水——甚至在沒有給它食物的時候。 ... 因此，當巴甫洛夫和他的實驗室助手在餵食前搖鈴，研究人員讓狗在心理上將鈴聲與進餐時間聯繫起來。由於反覆暴露在鈴聲中，狗在進食之前就開始流口水。 在這個實驗里，巴甫洛夫還引入了量化這個概念——他通過測量每隻狗產生的唾液量，來量化它們的反應。 巴甫洛夫和他的助手們之後又做了一個更複雜的實驗，來研究條件反射。一隻狗狗總是在進食時，聽到節拍器以每分鐘60下的速度敲擊。而當它聽到每分鐘40拍的慢節奏敲擊後，就再也吃不到東西了。 2. 艾薩克·牛頓（Isaac Newton）的輻射稜鏡(1665) 在牛頓之前，光的顏色是一個謎。 ... 牛頓做了一個假說：白光是可見光譜中所有顏色的混合。因為這些顏色的波長各不相同，那麼當一束陽光穿過玻璃稜鏡時，每種顏色都會以不同的角度折射，單獨分離。 1665年夏天，他在英國劍橋的一間黑暗的房間裡進行玻璃稜鏡的實驗。他在一個百葉窗上開了一個四分之一英寸(0.63厘米)的圓孔，讓一束陽光照進這個地方。然後他對著這束光線舉起稜鏡，一個長方形的、五顏六色的光投射到對面的牆上。 投射到牆上的光，有33.65厘米高，6.6厘米寬，從上到下依次是紅色，橙色，黃色，綠色，藍色，靛藍色和紫色的光，正好是彩虹的顏色。 牛頓推斷，陽光由彩虹所有顏色的光的混合，而稜鏡以不同的角度彎曲（折射）它們，可以將顏色分離出來。 ... 不過，他不能百分百確定。所以牛頓用一個小變化重複了這個實驗。 這一次，他拿了第二個稜鏡，讓它攔截彩虹狀的光線。當折射的顏色進入新的稜鏡，它們重新組合成一個圓形的白色光束。 換句話說，牛頓取了一束白光，把它分成一束不同的顏色，然後重新組合。最終證明了他的假說。 羅伯特·潘恩（Robert Paine）的海星(1963-1969) 羅伯特·潘恩是一名生態學家，對頂級捕食者在環境中的作用十分著迷。 他在上世紀60年代，做出了一個假說：捕食者的數量限制了作為他們食物的生物的數量。那麼當一個地區，一種主要的捕食者被消滅後，被捕食的物種會變得更多。 ... 紫海星（學名奧克拉赫海星）大部分生活在海邊巖石上，以貽貝、帽貝、藤壺、蝸牛等為食。根據這個假說，如果沒有了紫海星，貽貝、藤壺和蝸牛的數量會激增。 1963年6月，他在華盛頓州的Mukkaw灣開始了這項雄心勃勃的實驗。 在實驗之前，潘恩觀察記錄了居住在他決定測試的地區的15種不同的動物和藻類。 之後，潘恩在十年間，一直清理Mukkaw灣的紫海星，盡力讓一部分海岸線的巖石部分完全沒有海星，並一直記錄這個地區物種數量的變化。 ... 羅伯特·潘恩收集海岸的紫海星，扔回海里 他的記錄顯示，沒有紫海星的控制，藤壺的數量激增。隨後，加利福尼亞貽貝取代藤壺，它們主宰了這片土地。通過大量地將自己固定在巖石上，貽貝逐漸淘汰了其他生命形式。之後，這裡變得不適宜很多物種生存，甚至連海綿、海葵和藻類等紫海星不吃的生物也不見了。 潘恩發現，所有這些物種在附近他未觸及的另一片海岸線上仍然繁衍生息，這就排除了總環境變化的影響。 這個實驗證明他的假說錯了，最終他發現處於食物鏈頂端的動物不僅會影響到它們捕食的動物。除掉頂級捕食者會引發連鎖反應，從根本上改變整個生態系統。 ... 在上面三個例子裡，我們可以看到假說這種方法在科研中的重要性： 1. 為今後的研究指明了方向； 2. 它指定了研究人員的關注點； 3. 它有助於設計研究技術； 4. 它防止盲目研究； 5. 它保證了準確性和精確性。 但是，一定要注意這一點，就是做的假說一定可以要有預測性，一定能被重複驗證，最好能用科學方法量化。在提出一個假說並設計實驗時，一定要仔細的思考，去掉其他可能影響的變量。 如果喜歡這篇文章，請關注劉老師，每天帶來硬核科普。
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